深圳哪家医院看青春痘，青春痘正确认知

 　　深圳哪家医院看青春痘，痤疮不会无缘无故地发生在人身上。痤疮一定有其自身的发病原因。很多痘痘患者不知道自己为什么会长痘痘。一味治疗痘痘，很多患者认为痘痘不是什么大病，没有什么不好，是这样吗？

　　1.深层清洁皮肤，但不要过度清洁。

　　痘痘肌每天都需要彻底清洁皮肤上的彩妆和其他污垢，但过度清洁会让皮肤过于干燥，水油不平衡就会长痘痘。因此，使用温和无刺激的控油保湿洁面产品也很重要。

　　2、痘痘宜疏而不堵。

　　脸上长痘痘的时候，很多人都会用“头帘”来遮盖。其实，这是很不科学的。长痘痘的根本原因是毛孔不通。毛帘刚好盖住毛孔，毛发细菌就会进入皮肤，让痘痘更严重。注意不要用头发遮盖痘痘，唯有清爽通风，才能让痘痘快点好起来。

　　3、严格控制紫外线，加强防晒。

　　紫外线会加速皮肤的老化，更多的老化死皮会加剧毛囊的堵塞，加重痘痘的炎症。痘疤、痘印会因为紫外线的照射而变深，更难去除。建议，选择专为痘痘肌设计的防晒产品，对皮肤有很大的好处。

　　4、喝热饮、喝茶，帮助远离粉刺。

　　辛辣、油腻的食物会增加食欲，常引起粉刺。如果抵挡不住美好事物的诱惑，在吃辣的时候搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能预防痘痘。不过，如果你已经长满了痘痘，还是要远离辛辣油腻的食物为好。

　　五、酸奶告别便秘，今天你喝了吗？

　　很多人都有习惯性便秘，很容易导致经常长痘痘。建议每天喝一杯酸奶。肠道健康了，毒素不容易在体内堆积，痘痘自然不会找上你。

　　深圳哪家医院看青春痘，温馨提示：没事的时候不要用手摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因接触东西而刺激不必要的痘痘