浅谈平常该怎样预防痤疮

 　　痤疮的危害相信大家都十分明白,痤疮长期存在会留下疤痕,暗疮,痘印,痘坑等问题,对患者的颜面伤害无疑是暴击,因此,日常的预防很关键,大家一定要积极做好.

　　浅谈平常该怎样预防痤疮

　　1.预防痤疮应注意不要直接暴露在阳光下,不仅要紫外线,因为这样会使汗腺和皮脂腺的分泌活跃,堵塞毛孔,加速痤疮的炎症炎.所以一定要做好防晒工作.预防痤疮也需要注意含有大量碘的食物（如海藻）,并应避免在痤疮爆发期间进食.

　　2.预防痤疮也可以做面部按摩,它可以促进血液循环,但当脸上有炎症时,会因为按摩而恶化甚至感染更多的细菌,所以当你被遮盖时用痤疮,尽量避免.

　　3.痤疮患者应注意饮食,酒会使血液转为弱酸性,间接引起痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引起痤疮.

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